sp; 并且面板正中央出现了爱心信封模样的提示面板：【偶像值+0.1】
并且还连续出现了好几次。
李绪数了数，一共是五次。
于是她面板上的偶像值瞬间就变成了-0.5，生命值也加了15天，瞬间就变成了30天。
系统“咦”了一声，很快就查到了这偶像值的来源，原来是她的切片视频火了，虽然带着几分黑红的成分，但是她的说话方式还比较圈粉，收到了一部分网友的推崇和喜欢。
李绪听了之后，若有所思地点点头，看起来波澜不惊，甚至没有点看某音主页查看粉丝变化，她现在饿的不行，跑到厨房三下五除二给自己煮了一碗海鲜粥，她用热量app软件精准把控了这一碗海鲜粥的摄入热量，吃完饭之后，她整理了一下厨余垃圾，换了一身运动服，提着垃圾下楼，丢完垃圾之后，便沿着小区的路一路小跑起来。
夏天的晚风带着点凉意，然而高温和剧烈运动仍旧让她出了一身的汗，刚刚吃完的那碗粥很快就消化掉，她没过多久感到饥饿起来。
但是如今她能忍受身体上的饥饿了。
虽然很饿，很累，跑的时候还浑身是汗，很狼狈，可这种能够自我控制的感觉令李绪心情无比畅快。
一个小时之后，她提着一袋黄瓜上了楼。
进了浴室冲了个澡，抹了抹镜子上的雾气，李绪看清了自己现在的样子。
脸很圆，但是比起跑步之前似乎肉眼可见的消瘦了一些，毕竟跑步的时候，她刚跑两步，就能感觉到身上的脂肪好像烧起来了，没一会儿就疯狂出汗。
看来系统说能帮她增强减肥效果不是空话。
“对了，我现在就算瘦了，也只有168，以后还能长高么？”
系统：“按照基因最优态来解的话，宿主应该还能继续长高的。”
听到这话，李绪就放心了。
吹干头发之后，李绪上电子秤称了□□重，149，她记得原本自己好像是152来着。
明天早上起来，应该还能掉一点。
称完体重之后，她又凑近了卧室里的全身镜观察了下自己的相貌，发现她的眉眼似乎的确和穿书世界后期的她十分神似，就算顶着这么一副有些臃肿的身躯，也没有她曾经想象的那么普通。
还是自卑作祟啊。李绪叹了口气。
打开手机一看，周以的消息栏竟然已经堆积了十来条短信。
李绪皱起眉头，实在懒得一一浏览。
索性将手机丢到了一边，坐在书桌边写了会儿日记。
一直到睡觉前，她才打开手机回复了周以消息。
周以：【老大，你人呢】
周以：【明天还连线么】
周以：【我跳舞真有那么差吗】
李绪没回。
周以等了半天，心情直接跌入谷底。
于是他没忍住又发：【晚上吃得啥？好吃吗】
李绪没回。
又过了半个小时，周以分享了一下自己的晚餐，试图