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职场小聪明

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第941章 人生就是逐梦的过程
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(如冠军梦、棋手梦),而低门槛的梦想(如广场舞)对效能感要求较低,因此更具普适性。

4. 社会认同与群体归属(Social Identity and Group belonging)

? 分析:社会认同理论认为,个体的自我概念部分来自其所属群体的认同。追逐梦想往往与群体归属感和身份认同相关,个体通过梦想融入特定群体,获得心理支持。

? 应用:

? 广场舞梦:参与广场舞让个体融入社区,形成“舞者”身份,增强归属感。群体活动(如集体编舞)进一步强化社会认同。

? 程序员梦:加入技术社区(如程序员论坛、开源项目)让个体获得“coder”身份,增强自我价值感。

? 文学梦\/画家梦:创作者可能通过加入文学或艺术圈子,获得“作家”或“艺术家”的身份认同,尽管这些群体可能较小众。

? 心理机制:群体认同为追梦者提供心理支持,减少孤独感,尤其在面对挫折时(如文学作品被拒稿、比赛失利)。广场舞的群体性使其成为低成本的归属感来源。

5. 认知失调与坚持(cognitive dissonance and persistence)

? 分析:认知失调理论认为,当个体的行为与信念不一致时,会产生心理不适,促使其调整行为或信念。追逐梦想可能面临失败或质疑,个体通过调整认知(“失败是学习的机会”)或坚持努力来缓解失调。

? 应用:

? 广场舞梦:即使面对噪音扰民的批评,舞者可能通过强调健康和社交益处来化解失调,继续参与。

? 程序员梦:学习编程遇到困难时,个体可能通过“这是通往高薪的必经之路”的信念坚持下去。

? 文学梦\/画家梦:面对作品无人问津,创作者可能调整认知(如“艺术是长期积累的过程”)以维持动力。

? 心理机制:坚持追梦的过程需要不断化解认知失调,尤其在高风险梦想(如冠军梦、演员梦)中,心理韧性至关重要。

6. 流体验(Flow Experience)

? 分析:心理学家csikszentmihalyi提出的“流体验”指个体在高度专注、完全沉浸于某活动时的状态,这种状态带来极高的满足感。追逐梦想常与流体验相关。

? 应用:

? 广场舞梦:跳舞时节奏感、群体协作和身体律动容易让人进入流状态,带来快乐和满足。

? 程序员梦:调试代码或完成项目时,程序员可能因解决问题而进入流状态,增强对编程的热爱。

? 文学梦\/画家梦:创作过程(如写作灵感迸发、画画时忘我)是典型的流体验来源。

? 心理机制:流体验增强了追梦的内在动机,使个体更愿意投入时间,即使回报不确定。

7. 社会比较与相对剥夺(Social parison and Relative deprivation)

? 分析:社会比较理论认为,个体通过与他人比较来评估自己。追逐梦想可能受到他人成功或失败的影响,引发羡慕、激励或相对剥夺感(觉得自己不如他人)。

? 应用:

? 广场舞梦:看到他人跳得更好或更受欢迎,可能激励个体提升舞技,但也可能引发自卑感。

? 程序员梦:看到同行进入顶级公司或获得高薪,可能激发竞争动力,但也可能导致“为何我不行”的剥夺感。

? 冠军梦:高度竞争性,社会比较强烈,失败可能导致心理压力。

? 心理机制:社会比较既是动力(激励追赶),也可能是阻力(因差距过大而放弃)。广场舞的低竞争性使其心理压力较小,而冠军梦、领导梦的比较压力较大。

总结

从心理学视角看,追逐梦想是内在动机(自我实现、兴趣)、社会因素(归属、认同)和心理机制(自我效能、流体验)的综合体现。广场舞梦以低门槛、高社交性和流体验吸引参与者,满足归属和尊重需求;程序员梦结合内在兴趣和外在奖励,依赖自我效能感驱动;文学梦、画家梦则更依赖内在动机和心理韧性,追求自我实现。每个“梦”都是个体在心理需求和社会环境交互中的独特表达,不同的舞台反映了不同的心理满足路径。

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