师生心理学江湖：对话手册

是生活常态”，从根源减少拖延的抵触情绪。

总之，易经育儿的本质是“顺其道、用其力”——用震卦的“动”打破惯性，用坎卦的“分”化解难题，用离卦的“光”激发动力，用大壮卦的“强”巩固行动。结合睡前习惯养成，既能帮孩子养成受益终身的核心能力，又能精准破解拖延症，让育儿从“焦虑催促”变成“顺势引导”。

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