午时的钟声敲响，演武场上的气氛为之一变。
内门弟子的较技，与外门演武已是截然不同的气象。近百名蓝衣弟子肃立场中，个个气息沉稳，眼神锐利。这些弟子皆已通过三年外门考核，获传《全真大道歌》前两层心法与华山剑法根基，代表着华山派的中坚力量。
司仪弟子朗声宣布规则：“内门较技，以剑**高下。前十名可获赐'凝气丹'一瓶，前三名更可入藏经阁选修一门进阶剑法！“
陈实坐在观礼席上，凝神细观。这些内门弟子大多已入门五到八年，修为最浅的也打通了三四条经脉。与方才外门弟子的比试相比，此刻场中剑光闪烁，已然显出名门大派应有的气象。
首场比试在两位入门六年的弟子间展开。两人使的都是华山基础剑法，这是所有内门弟子必须精熟的根基。一人剑势沉稳，显然在“养吾剑“的意境上下了苦功；另一人剑走轻灵，已初窥“希夷剑“的门径。
“张师侄根基扎实，只是变化稍显不足。“吴长老在高台上点评道。
岳不群微微颔首：“李师侄剑法灵动，但内力尚欠火候。“
接下来的一场比试，一位入门八年的弟子刘钰引起了众人注意。她不仅将基础剑法练得纯熟，更在关键时刻使出一式精妙的变招，显然在基础剑法上别有心得，引得台下阵阵惊叹。
“刘师侄这套剑法，看来在基础上下功夫颇深。“传功长老抚须笑道。
宁中则含笑点头：“此女心性灵巧，确实在剑法上颇有天分。“
陈实仔细观察，发现绝大多数内门弟子使用的仍是基础剑法，只有极少数表现特别优异的，才会在基础剑法中融入自己对“养吾剑“、“希夷剑“等进阶剑法意境的理解。真正的进阶剑法，显然只有核心弟子才能得传。
比试进行到后半段，一位名叫赵志宏的弟子连胜三场后，脸上不禁露出得意之色。他在比试间隙高声谈笑，言语间对落败的同门颇有轻视。
“看来赵师弟这次是志在必得啊。“他扬声道，“不知还有哪位师兄愿意赐教？“
这番做派让观礼台上的几位长老微微蹙眉。宁中则见状，缓缓起身道：“赵师侄剑法精进，可喜可贺。不过武道修行，最忌骄躁。让师叔来给你喂几招如何？“
赵志宏脸色一变，连忙躬身道：“弟子不敢。“
宁中则已飘然下场，随手折下一根树枝：“无妨，只管放手施为。“
赵志宏不敢怠慢，施展全力攻来。然而在宁中则面前，他的剑招竟显得破绽百出。宁中则仅以一根树枝，就将他的攻势尽数化解。更令人惊叹的是，她使用的同样是基础剑法，但每一招都妙到毫巅，将华山剑法的精髓展现得淋漓尽致。
十招过后，宁中则树枝轻点，正中赵志宏手腕。
“现在明白了吗？“宁中则收势而立，“剑法之道，不在招式新奇，而在根基扎实。便是最基础的剑法，练至化境，也足以克敌制胜。“
赵志宏满脸羞愧，躬身道：“弟子受教了。“
这番演示让全场弟子都陷入沉思。就连一直神色从容的令狐冲，此刻也露出深思之色。
日头偏西时，内门较技终于分出高下。刘钰凭借扎实的根基和对剑法的独到理解夺得头名。前三名