叉了一块鸡肉送进了嘴里。
噗噗噗，他差点将嘴里的鸡肉吐了出来，没有放盐吗？吃起来仿若嚼蜡。
尼玛太难吃了。
他不信邪的有叉了一块鱼肉。
然后，他开始怀疑人生了，怀疑是不是自己将后世的病毒带了过来，他感觉自己好像失去了味觉。
看着别人吃的津津有味，他没有办法，足足花了二十分钟终于完成了今天的任务。
真需要这样严格的饮食吗？作为一个华夏人，方东锋表示不理解。
自己的技能点都是靠训练练出来的，好像对饮食没有要求吧？
吃完饭回到自己在基地的宿舍休息了不到一个小时后，方东锋又再次来到了训练场。
“叮！
因没有教练，大牌队友，训练效果由400降到370”
尼玛，能不能将那些大牌给我拖回来啊。
要是老子以后买个球队，绝对一天三练，简直了，没有好榜样，连年轻球员的训练都受到了影响。
第一天方东锋一直练到了下午八点，才拖着疲惫的身躯回到了胡树龙租下的房子。
这是一栋市郊临街的2层小楼，离拉斯罗萨斯基地六公里远，每月1000欧的房租不算便宜，但是对于现在的方东锋来说，并不是什么问题。
回到家中，方东锋可就没有那么在意了，他美美的将桌上胡树龙准备好的晚餐一扫而空。
然后才慢悠悠的回到了自己的房间，洗完澡他再次打开了系统面板。
他只看了一眼训练时间，125小时，减去之前的95小时，今天他获得了30个标准训练时间。
30小时约等于075属性值，这一刹那，方东锋不仅不觉得白天的训练辛苦了，反而开始对明天的训练隐隐的有了期待起来。