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重生乱世,我带一家人进山开荒

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第514章 悄然的变化
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村内的演武场设在靠近石墙的一处宽敞空地上,地面用黄土夯实得平整坚硬。

边上立着几个木桩,还有摆放兵器的架子,上面多是些木刀木枪,供平日练习所用。

赵大山带着陈安走到场地中央,神色比在院里时严肃了些。

“小公子,学武先学规矩。”

赵大山声音洪亮,“第一,尊师重道,我的话,你要听仔细,记牢靠。”

“第二,习武是为强身健体、护佑亲族、保境安民,不是用来好勇斗狠、欺凌弱小的,这个本分不能忘。”

“第三,练武没有捷径,偷不得懒,耍不得滑,今日流多少汗,来日才有多少真本事。这三点,你可能做到?”

陈安站得笔直,认真答道:“能!陈安定当谨记赵师傅教诲!”

赵大山点了点头,脸色缓和了些:“好,那咱们便从最基础的开始。”

他说着,双脚分开,与肩同宽,微微下蹲,双手自然垂于身侧,摆出一个朴实无华的站桩姿势。

“这叫‘混元桩’,看起来简单,但要站得稳,站得久,全身筋骨气血都需协调。你且照我的样子做,我先看看。”

陈安依言模仿,摆出姿势。

赵大山走过来,用手拍了拍他的肩膀、腰背、膝盖,不断调整他的角度和力道。

“肩放松,不要耸着。”

“腰要挺直,但别僵硬。”

“膝盖微曲,对,就这样,感觉脚掌像扎进土里一样。”

“呼吸要匀,别憋着气。”

调整了好一会儿,陈安才勉强摆出一个让赵大山点头的姿势。

光是保持这个姿势不动,不过半盏茶的工夫,陈安便觉得双腿开始发酸发颤,腰背也有些僵硬,额头上沁出了细密的汗珠。

赵大山在一旁看着,并不喊停,只偶尔出言提醒他调整呼吸,放松某处肌肉。

时间一点点过去,陈安感觉双腿像灌了铅,又酸又麻,几乎要失去知觉。

但他咬着牙,一声不吭,努力维持着姿势,只是脸色有些发白,呼吸也变得粗重起来。

又坚持了片刻,赵大山才开口道:“好了,第一次,到此为止,慢慢起身,活动一下腿脚,不要猛起。”

陈安如蒙大赦,缓缓直起身,双腿却一阵酸软无力,踉跄了一下,差点摔倒。

他勉强站稳,用手捶打着僵硬的大腿。

赵大山走过来,拍了拍他的肩膀,脸上露出一丝赞许:“还行,第一次能站这么久,算是有点韧劲儿。”

“记住刚才的感觉,以后每日早晚,先站桩半个时辰,这是打基础的功夫,偷不得懒。”

“是,师傅。”

陈安喘着气应道,虽然浑身酸痛,但眼神却亮晶晶的,充满了开始接触新领域的兴奋与决心。

赵大山接着又开始教他几种最基本的手臂伸展和腿部活动动作,让他先活动开筋骨,熟悉发力感觉。

每一个动作,赵大山都亲自示范,讲解要点,然后看着陈安模仿,一遍遍纠正他细微的错误。

陈安学得极其认真,即便动作笨拙,浑身肌肉因初次高强度使用而酸痛不已,他也毫无怨言。

只是专注地听着赵大山的每一句指导,努力让自己的动作更标准一些。

空旷的演武场上,少年一遍遍重复着简单却枯燥的基础动作,汗水逐渐浸湿了他的鬓发和后背的衣衫。

自那日林默应允陈安习武之后,家里的氛围似乎又有了些许微妙的变化。

这种变化,在陈宁身上体现得尤为明显。

陈宁初到安澜村时,虽然对给予她们安稳生活的林默心存感激与好感,但内心深处,终究还残留着一丝本能的拘谨。

她乖巧、听话,但在面对林默时,却无法回到称呼林默为干爹时的那种亲密。

然而,这些时日的相处,林默细致而不张扬的关照,如同涓涓细流,无声地浸润了她心中最后那道无形的藩篱。

她彻底卸下了那点防备,真切地感受到这份安稳与呵护是实实在在的。

于是,陈宁变得比以前还要愈发粘人,经常缠着林默。

用饭时,她会早早挨着林默常坐的那一侧位置坐下。

若林默回来得稍晚,她便眼巴巴地望着门口,直到看见那深蓝色的身影出现,才会安心拿起筷子。

饭后若是无事,林默偶尔会在村中散步,查看田地或村舍。

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