：1虚寒证：艾灸温和灸20-30分钟，或隔附子饼灸5-7壮，增强温补之力；2阳虚发热：艾灸温和灸15分钟，配合足三里穴益气退热；3注意：孕妇慎用针刺，艾灸需避开腹部穴位直接灸。
（4）配伍应用：配气海穴、足三里穴治阳虚低热；配中脘穴、脾俞穴治脾胃虚寒腹满；配子宫穴、三阴交穴治宫寒痛经。
2. 足三里穴（犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指）
（1）核心属性：足阳明胃经合穴，“长寿穴”，善健脾和胃、益气养血，兼顾温中散寒、清热泻火，为寒热调理万能穴。
（2）主治寒热病症：脾胃虚寒致畏寒腹满、大便稀溏，胃热致胃脘灼痛、口苦口臭，虚热发热（气虚、血虚低热），下肢关节痛（风寒或湿热痹痛）。
（3）操作方法：1虚寒证：艾灸温和灸15-20分钟，或针刺补法留针20分钟；2实热证：针刺泻法留针15分钟，配合内庭穴泻热；3虚热证：针刺平补平泻，配合三阴交穴滋阴养血。
（4）配伍应用：配中脘穴、脾俞穴治脾胃虚寒；配内庭穴、合谷穴治胃热胃痛；配气海穴、三阴交穴治虚热发热。
3. 命门穴（第2腰椎棘突下）
（1）核心属性：督脉穴位，“生命之门”，主肾阳，善温补肾阳、散寒通络，主治肾阳亏虚所致寒证及阳虚发热。
（2）主治寒热病症：肾阳亏虚致腰膝冷痛、畏寒肢冷，阳虚低热（夜间低热伴四肢不温），宫寒不孕、阳痿早泄，腰椎间盘突出伴寒痛。
（3）操作方法：1寒证：艾灸温和灸20-30分钟，或隔附子饼灸5壮，温补肾阳；2阳虚发热：艾灸温和灸15分钟，配合太溪穴滋阴助阳；3针刺：直刺0.5-1寸，补法留针20分钟，忌深刺。
（4）配伍应用：配肾俞穴、关元穴治肾阳虚寒痛；配足三里穴、三阴交穴治阳虚低热；配阳陵泉穴、委中穴治腰椎寒痛。
4. 中脘穴（脐上4寸，胸骨下端与肚脐连线中点）
（1）核心属性：胃之募穴，八会穴之“腑会”，善调和脾胃、温中散寒、清热和胃，主治脾胃寒热及腹部寒热积聚。
（2）主治寒热病症：脾胃虚寒致腹满冷痛、呕吐清水，胃热致胃脘灼痛、呕吐酸腐，食积寒热（暴饮暴食后发热腹痛），胃炎、胃溃疡伴寒热。
（3）操作方法：1寒证：艾灸温和灸15-20分钟，或隔姜灸4壮，温中散寒；2热证：针刺直刺1-1.5寸，泻法留针20分钟，配合内庭穴泻热；3食积寒热：针刺平补平泻，配合足三里穴消食。
（4）配伍应用：配脾俞穴、足三里穴治脾胃虚寒；配内庭穴、合谷穴治胃热胃痛；配下脘穴、天枢穴治食积寒热。
四、清热泻火类大穴（实热证专用）
此类穴位多位于手足阳明经、心经，善宣泄实热、凉血解毒，适用于脏腑实热、热邪上扰、热盛出血等病症，如高热、口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等。
1. 曲池穴（肘横纹外侧端，屈肘时尺泽穴与肱骨外上髁连线中点）
（1）核心属性：手阳明大肠经合穴，善清热解表、凉血解毒，主治全身实热证，尤其上肢及头面热邪。
（2）主治寒热病症：高热不退（外感风热、阳明热盛），咽喉肿痛、目赤肿痛，上肢关节热痛（风热痹痛），痤疮、湿疹伴发热，痢疾高热。
（3）操作方法：1实热证：针刺直刺1-1.5寸，泻法留针20分钟，可配合拔罐；2高热应急：点刺曲池穴放血3-5滴，快速退热；3注意：虚寒证慎用，避免加重寒象。
（4）配伍应用：配大椎穴、合谷穴治高热；配血海穴、足三里穴治湿疹发热；配少商穴、鱼际穴治咽喉肿痛。
2. 内庭穴（足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处）
（1）核心属性：足阳明胃经荥穴，“荥主身热”，善泻胃热、清肠热，主治脾胃及下肢实热证。
（2）主治寒热病症：胃热致胃脘灼痛、口苦口臭、牙龈肿痛，肠热致大便干结、痢疾脓血，下肢关节热痛，口舌生疮伴发热。
（3）操作方法：1实热证：针刺直刺0.5-0.8寸，泻法留针15分钟，捻转增强泻热；2口舌生疮：点刺内庭穴放血2-3滴，配合含漱清热药液；3日常保健：按压内庭穴，缓解饮食积热所致不适。
（4）配伍应用：配中脘穴、胃俞穴治胃热胃痛；配天枢穴、足三里
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