度发力，做一个柔和的旋转扳动，只听得轻微“咔”的一声，棘突即归原位。随后改为坐位，让他双手交叉抱肩，我从背后用膝顶其腰部，双手牵引其上肢做牵抖动作，以进一步松解椎间关节与周围肌肉。整个过程中，我时刻留意他的表情与反馈，确保力度在安全范围内，避免任何粗暴用力。
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