牢凝聚，不会轻易消散。
（二）具体修炼步骤
1. 站位与手印
五月初九，天气晴好。我开始首次指导二十名女子修炼。“玄阴步”看似简单，实则蕴含着深奥的玄机。左脚前踏半步，模拟新月初升的姿态；右脚后跟虚提，仿佛随时要融入月光之中，整个姿势暗合阴阳交泰之理。“太阴印”的结法也颇有讲究，左手覆于丹田，掌心向下，象征地之坤；右手轻搭左手背，拇指相扣成环，代表周天循环。当修炼者摆出这个姿势时，周身的气机便会与坛中的银兔产生奇妙的共鸣，仿佛在天地之间架起了一座沟通太阴之力的桥梁。
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