与自然和谐共生的漫长历程中，机缘巧合之下领悟出了这奇妙非凡的法门。而有些古籍则记录了一些前人在辟谷修行过程中的心得体会，但大多内容语焉不详，犹如雾里看花，需要他自己凭借着深厚的修行底蕴和敏锐的洞察力去仔细揣摩和深刻领悟。
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