p> 他开始根据自己身体的实际状况，量身定制一份详细且周全的锻炼进阶方案。每天清晨，当第一缕曙光温柔地洒落在洞府前的空地上，散仙真君便开启了他的修行之旅。他的身形缓缓舒展，仿若苏醒的远古神兽，每一个动作都轻柔而舒缓，如同微风拂过湖面，泛起层层涟漪却又恰到好处。他的呼吸与动作完美契合，吸气时，仿若能感受到天地间那股纯净而磅礴的灵气，如同灵动的丝线，丝丝缕缕地融入身体的每一个角落；呼气时，体内积攒的浊气如被驱散的阴霾，缓缓排出体外。
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