无比的针，毫不留情地穿刺着我的身体。每一口呼吸都能感觉到冰冷的空气直灌入鼻腔和喉咙，引起一阵刺痛，仿佛有一把冰刀在我的呼吸道里来回切割。
但我并未退缩，而是静下心来，专注于自己的呼吸。随着呼吸逐渐加深加长，奇妙的事情发生了：那股原本霸道凶狠的寒气在触及我体内丹田之处时，竟像是遇到了克星一般，迅速地被消融殆尽。起初，这种变化还很微弱，几乎难以察觉，就像是黑暗中闪过的一丝微光，稍纵即逝。但随着时间的推移，我能清晰地感受到一股暖流从丹田出发，沿着经络缓缓流淌至全身各处。
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