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长生不老印象日记

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第210章 夏至《五行养生法》:六字呵心,降心火养澄明心神(2)
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有源→肝木顺达(肝);肝木顺达→木生火有序→心火更平(心)。循环往复中,五行相互滋养制约达至平衡,五脏随之调和,气血充足、心神安定、气机顺畅。这既破解夏至“阳极盛、火攻心”的修炼困境,更筑牢闭息法、胎息法修炼的“心神安定”根基——唯有神宁,气息才能顺畅凝聚流转,扫清高阶修炼的“神不宁”障碍。

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