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李建国回头，是健身房的会员小周，二十出头的体育学院学生。
“真是您！我看过您大学生运动会的比赛录像，太精彩了！”小周眼睛发亮。
李建国勉强笑笑：“那都是过去的事了。”
“您在准备比赛？我能帮忙吗？”小周热情地说，“我专修运动科学，可以帮您制定训练计划。”
接下来的三周，小周成了李建国的临时教练。科学的训练计划、营养搭配、恢复方案，加上李建国骨子里的倔强，他的成绩稳步提升。最后一次测试，他跑出了秒。
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