运动短裤，纷纷跳下水，对这个训练活动显得非常有兴趣，
水特有的浮力可以加快球员全身肌肉的放松和恢复，
让球员们在受力大幅度减少的情况下，还能在水中自由活动，以此来起到逐渐恢复训练量的效果，
训练师为了让球员们参与竞争，还在泳池边设置了一米见方的小型球门，
让球员自由分组，进行水球比赛，
桑切斯太爱这方式了，他和秦业一组，两人用手球的方式互相传球配合，多次攻破对方的球门，
桑切斯甚至激动的在进球后，挂到秦业的身上庆祝，
两人的默契度不减反增，玩的不亦乐乎，
在训练师的指导下，一队人，几分钟就需要进行换组，
经过互相之间的配合，队友们玩游戏一般就完成了训练项目，虽然运动量也不小，但球员们的接受度很高，同时还能促进队友之间的化学反应，
从泳池出来，队员们又去健身房的自行车馆进行自行车的训练，
逐渐给队员上了上强度，以方便大家快速适应接下来的实战训练，
不过自行车训练之后，时间也才9点多，
球员们享用早餐的时间也可以顺带着休息休息，
之后才是10点半的温格训练时间，
球员们这会儿已经完全放松开身体，
即便是5对5的对抗赛也不在话下，
秦业和沃尔科特、桑切斯、莫德塞克、波多尔斯基分到一组，
另一组则是维尔贝克、科斯切尔尼、科奎林、拉姆塞、阿尔特塔......
能够明显的看出来，秦业是被分在主力组的，
从对抗赛的结果也能明显看出来，秦业这组5：2轻轻松松完成了对抗，秦业两传一射，状态也是火热，
下场之后，桑切斯还不忘走到秦业身边调侃道
“嘿，小伙子，状态真好啊，估计要首发了”
秦业是跟温格确认过的，他知道自己想要本场首发，机会不大，但又不能反驳桑切斯的话，
“或许吧”，秦业冲桑切斯笑了笑，
顺势走下场边，跟一直在场边等待的小球童一一击掌，
小孩子们天真无邪的小眼神看向高大的明星球员，像是满眼都带着星星滤镜，笑得非常开心……
温馨提示：亲爱的读者，为了避免丢失和转马，请勿依赖搜索访问，建议你收藏【笔趣阁】 m.3dddy.com。我们将持续为您更新！
请勿开启浏览器阅读模式，可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。