富豪大农民

练。

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累是肯定累的，但效果也是显著的，经过这么一顿苦练下来，大家的身体素质肉眼可见的恢复。

最重要的一点就是，在训练过程中，大家与彼此之间的默契越来越高。

庞远洲安排的这些训练，锻炼身体是次要的，主要是为了磨合。

因为身体方面大家都是特种部队出身，不会有什么问题。

哪怕退役很多年了，身体素质也比普通人强上不少。

更何况特种部队退役兵因为习惯了高强度训练，退役后基本也会偶尔主动练练。

因此身体素质方面大家都还是可以的，锻炼身体只是尽可能恢复巅峰，磨合才是主要。

魔鬼训练的第二天天，行动队的训练增加了射击项目和战术射击项目。

同时还开始了全副武装负重20公斤绕圈训练。

每个人，每天，都要被庞远洲榨干。