经教过你的方法。”
“现在，我们不做别的，只要专注在呼吸上就好。”
“慢慢地吸气——心里默数三秒……再缓缓地呼气——同样数三秒……”
“对，就是这样，慢一点，再慢一点……很好……”
另一边，查理的身体并未立刻停止颤抖，每一次吸气都带着清晰的哽咽。
但他终究还是艰难地跟上了裴医生引导的节奏，缓慢地做了一个深呼吸。
“很好，查理。”
哪怕心里知道对方此刻未必能够注意到自己的小动作，但裴医生还是微微颔首，以最真诚的方式给予了鼓励。
“能做到这一点，就已经足够了。”
“那么，现在，试试看慢慢把手放下来。”
“不要急，就像我们一直以来做的那样，按照你自己的节奏来。”
“感受一下，你的后背正贴着柔软的沙发，你的脚下是坚实的地面。”
“你知道的，你在这里，很安全。”
“我也在这里，没有任何东西能伤害你。”
跟随着这份安抚和指引，查理终于缓缓移开了那双遮挡面庞的手，露出了被泪水打湿的睫毛和微微红肿的眼眶。
裴医生见状，顺势伸手，轻轻将那杯温水推到查理面前。
“如果觉得可以，试着喝点水。”
“眼泪流的多了，身体需要补充水分。”
闻言，查理先是缓慢而刻意地又做了一个深呼吸，才用双手去托起那只水杯。
手指依旧在不受控制地微微发抖，但温热的触感透过杯壁传来，一点点化开了泪水带来的湿润与冰凉，也逐渐抚平了心头那些尚未平息的波澜。