到练完一套下来，腿都在打转，甚至都坚持不下来。
要不是看着家里人的眼神，两人才哆哆嗦嗦的打完了一套。
后面的两天就是划水，见大家不关注了，就立马丢到一旁去了，这会儿又听见他们提起来，瞬间觉得腿都软了。
荆二叔也听见了，他看着自家侄女变化这么大，也吓了一跳，还跟着两个小兮偷偷学了，他一个大人都很难坚持，他觉得荆溪都坚持下来了，自己也坚持试试。
过了半个月，他就明显感觉自己身体比之前轻盈了不少，甚至力气好像比之前还大了一些，他坚信这是好东西。
自家侄女还拿出来分享，他感动的一把鼻涕一把泪的，这会儿听见就对着这两个人想要逃避的双胞胎小子说：“你们从今天起，每天练上一个小时，要是还跟之前一样，我就罚你们去挑粪！”
双胞胎小子啊了一声，怎么爸突然这么严厉。
荆溪看着二叔，仔细的观察了一下，发现二叔整个人比之前精神更好了，腰背挺的很直，跟她爸一样。
是的，荆溪也让荆大树跟着一起练，陈海兰看着父女俩的样子，坚定拒绝三人一起练的想法。
陈海兰很坦然的说太累了，自己吃不了那苦，倒是荆大树练的很起劲，还说要是狗剩儿在的话肯定更喜欢的。