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我,为祖国富强而奋斗!【系统】

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第793章 我自恋啊
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bsp; 男人愣了一下,然后笑着转移了话题,“我在十八楼宇晨科技工作,是运营主管,美女也在这栋大厦工作吗?哪个公司的?”

    苏醒眉头蹙了起来,觉得这人有点儿黏牙。

    这时,黄文文也从跑步机上下来了。

    她微微喘着,开口道:“帅、帅哥,我朋友有男朋友,你别浪费时间了。”

    男人一愣,之后转头看向了黄文文,又笑了起来,“那美女,你有男朋友吗?能加个微信吗?”

    苏醒憋笑。

    黄文文嘴角抽了一下,说道:“我不喜欢男的。”

    她话音刚落,就有一个寸头女生转头看了过来,还冲她抛了个媚眼儿。

    苏醒差点儿笑出声。

    黄文文打了个冷颤,马上又说:“我也不喜欢T!”

    搭讪的男人:“……”

    那个寸头女生走了过来,笑着问黄文文,“美女,那你是属于什么恋啊?”

    黄文文一脸的认真,“我只喜欢我自己,我自恋啊。”

    搭讪男、寸头女:“……”

    这回苏醒真笑出声了。

    不止她笑了,周围也响起了一片“噗嗤”声。

    苏醒一拉黄文文,“咱们去那边吧。”

    黄文文点头,“好啊。”

    两人去了练力量的区域。

    黄文文看着这些她大部分都叫不出名字的器材,说道:“真要玩这些吗?要不……我还是骑骑动感单车,或者玩继续跑步机吧?”

    苏醒说:“你没有运动基础,还是别骑动感单车了,容易伤膝盖。也别只依赖跑步机,运动方式太单一,是没什么效果的,会忽视力量和柔韧性等训练,不利于全面提升身体素质,我们最好是有氧运动和无氧运动相结合着健身。”

    黄文文环顾周围的器械,“这些……你都会用吗?”

    苏醒说:“就看过一些视频,试试呗。”

    她健身类视频也是前世看的。

    前世大学毕业后,她就成了不怎么出门的宅女,每天黑白颠倒的画插画、刷剧、刷视频、看小说,身体越来越差。

    也有偶尔心血来潮,想要锻炼身体的时候,就在网上收藏了一堆健身视频。

    可实际上,那些视频被她收藏之后就落灰了,她根本没付出过行动。

    想起上辈子的自己,苏醒心里也有些感慨。

    黄文文说:“行啊,那就试试,先练哪个?”

    苏醒说:“你可以先试试坐姿推肩器,能练肩膀,也能练胸,比较适合我们这样经常伏案学习、工作的人;还有高位下拉器,可以练背阔肌、斜方肌、肱二头肌等;还可以试试蝴蝶机……”

    “等等,等等!”黄文文打断苏醒,说道:“我不想练得身上都是肌肉呀,不好看,我就想

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