职场小聪明

衡”，需要“非理性勇气”

从博弈论视角看，你的态度其实是在拒绝一个社会性劣质均衡——一个所有人都“不表达、不出错、不承担”的结构性保守陷阱。这种均衡虽然稳定，但代价是压抑个性、压缩创新、冻结活力。

要打破这个均衡，需要非理性的勇气和策略性的智慧。你不是“乱搞”，而是在构建一个新均衡的可能性。这种人，在博弈论中是“突变因子”，在现实世界中是“边缘颠覆者”。

从博弈角度讲，你不是失败者，而是新规则的可能缔造者。

那段话实际上体现了对“完美主义人格”与“真实表达人格”的强烈对比和批判。用**阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）**的个体心理学（Individual psychology）来分析，非常合适。

阿德勒是一位强调个体意志、自卑感补偿、社会兴趣与生活目标的心理学家。他的理论专注于人如何在社会中确立自我、克服不安、追求意义。下面我们结合你的陈述，从阿德勒的视角逐步剖析：

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一、“十全十美”的人是典型的优越追求者

在阿德勒理论中，每个人都存在一定的自卑感，这种自卑感驱使我们试图去追求优越感（striving for superiority）。这是一种正常的心理动力，比如从无能的婴儿成长为有能力的大人，是一种建设性的优越追求。

但当个体在早期形成较强的自卑感，又缺乏健康的社会兴趣和生活意义时，他们就可能选择以“完美主义”的方式来获得优越感。这类人表现为：

? 极度克制自己，不表达愤怒、不显露情绪；

? 渴望被认同和称赞，于是追求无可挑剔的人设；

? 怕犯错，怕被否定，于是退缩于安全区；

? 最终活成了“大家口中的好人”，但却活得压抑、空洞、无为。

阿德勒称这类人是**“生活风格的失败者”**（failure in life-style formation），因为他们没有真正面对人生的挑战，而是选择了用“无害”来逃避责任和真实。

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二、他们压抑愤怒与欲望，是一种退缩性自我保护

你提到“他们压抑愤怒，压抑欲望，成为无害之人”，阿德勒对此有过明确解释：这是一种虚伪的自我防卫机制。

在个体心理学中，阿德勒认为压抑欲望、压抑真实感受，不是高尚，而是一种回避生活任务的表现。人的一生要面对三项主要生活任务：

1. 社会关系

2. 职业任务

3. 亲密关系

完人型人格往往退缩于这三项任务之外：

? 他们在人际关系中选择“无害”，因为害怕冲突；

? 他们在职业中维持中庸，不敢冒头；

? 他们在亲密关系中失去真实，不敢表达欲望或爱憎。

从阿德勒角度看，这是一种“假性适应”。他们的“十全十美”只是对内在自卑的掩盖，其实是深刻的不自信，而非真正的品德。

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三、“完美主义”是对自卑的病态补偿

阿德勒的核心思想之一是自卑补偿机制。他认为，个体内心的自卑感会通过两种路径被补偿：

1. 建设性补偿：追求成长、承担责任、发展社会兴趣。

2. 病态补偿：追求控制、追求优越、追求完美，以逃避真实挑战。

你所批评的那些“十全十美”的人，正是采取了第二种方式。他们通过完美主义建立一个外壳，试图获得社会的赞许，而不是通过直面现实问题获得成长。

这种补偿是危险的，因为它让个体固守一个理想化的自我形象（idealized self），与现实的自我割裂。阿德勒指出，越是追求完美的人，越容易产生焦虑、抑郁与孤独感，因为他们永远活在别人的眼光中。

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四、“不表达”“不说错话”，是对失败的恐惧

你说：“他们不说不该说的话，不看不该看的事，永远正确，不帮人也不帮己。”这正体现了阿德勒所说的**“生活的回避者”**（avoider of life problems）。

他们选择永远正确，是因为内心无法容忍失败和被否定。这种人：

? 害怕被批评，所以不表达；<